O cérebro é um órgão cuja conservação e desenvolvimento exige um estilo de vida saudável e uma actividade mental contínua que o ajude a manter a sua elasticidade, força e flexibilidade.
Sabe-se que a falta de actividades mentais estimulantes limitam/automatizam as reacções do cérebro, que necessita constantemente de processar informações, registar novos dados, cruzar imagens e adaptar-se a novas situações, para melhorar o seu desempenho e atrasar o seu próprio envelhecimento.
Partindo de uma abordagem global e coerente do uso do cérebro, considerado como um “músculo” que se deve exercitar e tonificar a fim de reforçar as suas conexões e produzir os seus próprios nutrientes, a Neuróbica/Neurofitness, é uma nova forma de exercício cerebral que atende não só à organização e funcionamento do cérebro como também à forma como é habitualmente usado.
Um cérebro activo e estimulado por diferentes desafios revela-se mais perspicaz, mais hábil e naturalmente mais capaz de responder às solicitações do pensamento.
Sem comentários:
Enviar um comentário